İş yeri hekimliği koruyucu sağlık hizmetlerinin en önemli ayaklarından biridir. Yönetmeliğe göre tehlikeli ve çok tehlikeli iş yeri olarak tanımlanan …
Genel
Bel Fıtığı Alternatif Tedavi Yöntemleri
Fıtığın yerine ve şiddetine bağlı olmakla birlikte; 6-8 seanslık bir mezoterapi tedavisi ile geçmeyen fıtık ağrılarınızdan kurtulabilirsiniz.
Bel Fıtığı Korunma Yolları
Bel Fıtığı Bel fıtığı hemen hepimizin korktuğu ve aslında da korkulması gereken bir rahatsızlıktır. Sebebi de şu ki; ciddi bel …
Aile Planlaması ve Gebelikten Korunma

AİLE PLANLAMASI NEDİR
Ailelerin istedikleri zaman bakabilecekleri sayıda çocuk sahibi olması, çocuğu olmayanlara da çocuk sahibi olması konusunda yardımcı olunmasıdır. Aile planlamasının amacı, ailenin sağlığını korumak ve onların mutlu yaşamalarını sağlamaktır.
Annenin yaşı 18’in altında veya 35’in üstünde ise, gebelikler arasında 2 yıldan daha az bir süre geçmişse ve gebelik sayısı 4 ve 4’ün üzerinde ise bu gebelikler anne ve çocuk sağlığı açısında risklidir.
İşte bu riskli gebeliklerin önlenmesi için Modern Kontraseptif(Gebeliği Önleyici) Yöntemlerin kullanılması gerekir.
Gebeliği önleyici hap, iğne, implant, hormon içeren spiral takılmadna önce kadına mutlaka meme muayenesi yapılmalıdır. Kendi kendine meme muayenesi öğrenilmeli ve her adet kanamasından sonra kadın kendisi yapmalıdır.

GEBELİĞİ ÖNLEYİCİ YÖNTEMLER
a)Kadına Ait Yöntemler
1)Gebeliği önleyici haplar: Yumurtlamayı engelleyerek gebelikten korur. Doğru kullanıldığında koruyuculuğu yüksektir. Her gün 1 tane alınır. 21 hap bittikten sonra 7 gün ara verilip yeni kutuya başlanır. 2 gün üst üste unutunca mutlaka bir sağlık kuruluşuna gidin. Bırakıldığında tekrar gebe kalınır. Rahim ve yumurtalık kanserine karşı koruyucudur.
2) Gebeliği önleyici iğneler: Yumurtlamayı engelleyerek gebelikten korur. Aylık ve 3 aylık olarak kullanılır. Koruyuculuğu yüksektir. Rahim ve yumurtalık kanserine karşı koruyucudur. Yöntem bırakıldığında gebe kalmak için bir süre geçmesi gerekir. Özellikle 3 aylık iğnelerde adet düzensizlikleri, genellikle de adetten kesilme görülür.
3) Rahim içi araç(spiral): Rahmin içinde yerleştirilen bir araçtır. Koruyuculuğu yüksek bir yöntemdir. 10 yıl süreyle korur. Kadın yumurta hücresinin erkek tohum hücresi tarafından döllenmesi ve rahme yerleşmesini engeller. Çıkarıldığında tekrar gebe kalınır. Rahim dışına çıkıp vücutta dolaşmaz.
4) Kadın kondomu: Kadının kullandığı ince poliüretandan yapılmış esnek kılıftır. Cinsel ilişkiden önce hazneye yerleştirilir. İlişki sırasında meni ve içindeki erkek tohum hücrelerinin hazneye dökülmesini engeller. Böylece gebelikte, cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlardan ve HIV/AIDS’ten korur.
5) Tüplerin Bağlanması: Çiftlerin ortak kararı ile kadında yumurtayı taşıyan tüplerin gönüllü olarak bağlatılmasıdır. Böylece kadın yumurta hücresi ile erkek tohum hücresi birleşemez ve gebelik oluşmaz. GERİ DÖNÜŞÜ YOKTUR. Kadının cinsel hayatını ve adet düzenini etkilemez.
6) Kola takılan çubuk(İmplant): Kolda cilt altına yerleştirilir. Hormon içeren tek veya iki çubuktan oluşur. 3 yıl koruyuculuğu vardır. Yumurtlamayı engelleyerek gebelikten korur. Çıkarılınca doğurganlık geri döner.

b) Erkeğe Ait Yöntemler
1) Kondom: Erkekler tarafından kullanılan, bir çeşit kauçuktan yapılan esnek kılıftır. Cinsel ilişki sırasında erkekten atılan meni ve içindeki tohum hücrelerinin hazneye dökülmesini engeller. Hem gebelikten hem de Cinsel Yolla Bulaşan Enfeksiyonlardan ve HIV/AIDS’ten korur. Kadının rahim ağzı kanserine yakalanma riskini azaltır. Her ilişkide yeni bir kondom kullanılmalıdır.
2) Erkek Tohum Kanallarının Bağlanması: Çiftlerin ortak kararı ile erkekte tohum kanallarının gönüllü olarak bağlatılmasıdır. Böylece erkek tohum hücresi meniye geçemez. Kadın yumurtasını dölleyemez ve gebelik oluşmaz. Geri dönüşü yoktur. Erkeğin cinsel isteğini, sertleşmesini, boşalmasını yani cinsel hayatını hiçbir şekilde etkilemez.
Aile Planlaması Devletin Ücretsiz Sağladığı bir sağlık hizmetidir. Bu yöntemlerden birine başlamadan önce bir sağlık kuruluşuna başvurup danışabilir ve detaylı ve doğru bilgi alabilirsiniz ve almalısınız.
Tüm bu yöntemlere : Hastane ve Doğum evlerindeki Aile Planlaması Klinikleri
Ana Çocuk Sağlığı Ve Aile Merkezler
Sağlık Ocakları’ndan ulaşabilir, ayrıca aile planlaması konusunda DANIŞMANLIK HİZMETLERİ alabilirsiniz.
Adet Dönemi İçin Ağrı Kesici
Çoğu kız ve kadın, adet dönemi için ağrı kesiciye ihtiyaç duyarlar. Bu ilaç tavsiyeleriyle birlikte bütün ağrılarda olduğu gibi adet ağrısını da kontrol altına alabileceğiz alternatif tedaviler de mevcuttur.
Diyabetli Yaşamda Bilinmesi Gerekenler
Diyabet Nedir? Diyabet, insülin hormonunun yokluğu veya yetersiz olması durumunda kan şekerinin hücre dışında ve kanda yükselmesi ile ortaya çıkan …